本文作者:性爱延时法

「治疗早泄最好办法」轻松防早泄的10大招数

性爱延时法 4个月前 ( 05-23 ) 28 抢沙发
摘要: ?  早泄的成因大多是精神性的,器质性恶性肿瘤较少见。因而当以新的创建射精的反射性反应以定,并除去各种有可能诱因如、精神心理紧绷以及生殖系由(尤以龟头部)的病毒感染等,早泄往往能及...

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补肾壮阳

  早泄的成因大多是精神性的,器质性恶性肿瘤较少见。因而当以新的创建射精的反射性反应以定,并除去各种有可能诱因如、精神心理紧绷以及生殖系由(尤以龟头部)的病毒感染等,早泄往往能及时以求缺失。

  祖国医学指出早泄的病因,不外乎阴阳紊乱。本症有动静之异:现代科学每田相火炽盛所致;虚证缘于阴虚阳亢或肾虚不固。化疗当以调整阴阳居多。丹溪云:主闭藏者肾也,司疏泄者肝也,二脏皆有相火,而其系由上归属于心。而精之关虽在肾,其制为则在心,心火一动,相火随之,则早泄不作矣。

  早泄防水须要牢记八要点

  1.避免心理因素。

  要对性知识有充份的理解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,无法看做是见不得人的事而反感和恐惧;无法因为一两次性交告终而失望忧虑,缺少信心;夫妻双方要减少感情交流,避免不人与自然因素,默契因应,女方不应关怀、爱抚、希望丈夫,尽量避免不满情绪流露出,防止给丈夫导致精神压力;性交时思想要集中于;特别是在超过性快感高峰,即将射精时,更要思想集中于。

  2.节房事,戒自慰。

  长期房事过度,沉浸于色情,频密自慰造成精神疲惫,是造成阳痉、早泄的最重要原因,当科迷信之佩。实践证明,夫妻分床,暂停性生活一段时间,防止各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官获得充份睡觉,的确是预防、早泄的有效地措施。

  3.饮食休养。

补肾壮阳

  (1)多不吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为所含大量的性激素和肾上腺皮质激素,能强化精子活力,提升性欲,也科壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,不含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助提升性功能。

  (2)不必忌口:民间流传的一些众说纷纭,如不吃丝瓜不会得患等,是没科学根据的,防治患、早泄不必忌口,防止处处设防,减少心理开销,同时也防止营养缺乏,身体虚弱。

  4.提升身体素质。

  身体虚弱,过度疲惫,睡眠不足,紧绷长久的脑力劳动,都是发作因素,应该大力专门从事体育锻炼,增强体质,并且留意睡觉,避免过劳,调整中枢神经系统的功能流失。

  5.慎重用药。

  (1)中医对本病的预防,特别强调方剂于上,依照各种有所不同的体质类型对证下药,不是全然用于壮阳药物。盲目欺诈壮阳剂,未必能提升性功能,反而造成其他疾病。

  (2)到目前为止,西药还没一样是化疗患、早泄的特效药,忽略却有不少药物可以造成患,如降压药肼苯哒嗓、利血平、、衣乙陡峭,利尿药速尿、安体舒合,治胃腹痛的阿托品、普鲁苯辛,清领溃疡病的甲氰咪胍,止痛药吗啡、度冷丁,安眠药利眠宁、安眠酮,激素类药乙蔗酚、安宫黄体酮等。这些药物虽然会使服用者都再次发生阳痉,但应当谨慎,不应长期用于。

  6.戒烟酒。

  长期吸烟不会妨碍血液流向身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生。国外研究者认为,造成血液循环不当而导致阳痉的因素有吸烟、、低胆固醇和高血压,而以吸烟只求。酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子展现出为血中辜丸酮减少,70一80%的人经常出现患或不孕。

  7.美容防治

  (1)经常松开第4腰椎。

  (2)摩压手指:用右手大拇指、食指和中指逃跑左手中指,由指根部往指尖部抻纳,直到皮肤红赤为止;或用右手的三个手指松开左手无名指和小指之间的骨头处;使皮肤呈圆形白赤即可。

  (3)烫按脚踝后内外凸起窝偏下处,坚决。

  8.练“鸣肾功”

  鸣肾功又名“铁裆功”,是古代养生家秘而不传的健美功,其明确练法分成4步:①两手滚冷,一手鸣睾丸,另手小指外侧放到小腹毛际一处,然后双手楚用力向上擦兜睾丸、阴茎等l00次左右。然后换手,同样再甩鸣100次左右。②两手滚冷,然后往返必要用力搓揉宰丸、阴茎100余次。③两手掌胁持睾丸和阴茎用力向上、下各纳3-5次。④用手指揉搓辜丸,两手交错展开,然后烫小腹几十下。留意:此法用力的强度和次数要循序渐进,初练时,用力要重,次数可酌减,练后以不感疼痛和呼吸困难为度。但练到一定程度后,用力要尽可能大,次数也可激增几百次。同时要维持阴部洗手,避免病毒感染,明部有湿疹或炎症者不应体能训练此功。

  9.移往注意力。

  已患上早泄者,可以用避孕套等器具,有意识地阻纳阴茎根部,使头部感觉幼稚;或行房时移往注意力,降低射精冲动;或尝试减少行房次数,减少龟头敏感度。其中,减少性交次数与镇抚房事、移往注意力与思想集中于,要辩证地看来,因人而异,因病情而异,各得其用,并不矛盾。一般来说,患者留意后者,早泄者可尝试前者。

  10.食药防治。

  (1)狗肉500克,黑豆50克,炖烂常服。

  (2)将大米loo克淘洗整洁,加水煮至半熟时,重新加入100克羊肉末,搅匀,煮烂,即可食用。

  (3)麻雀5-10个,去毛与内脏,洗涤后拌,然后重新加入少量白酒,稍熬,再煮沸,进米loo克煮粥i粥将出时,特葱白3支,再熬一二沸即可食用。

  (4)每晚睡前将2-3枚核桃仁、1片生姜同时放到嘴里慢慢嚼烂,再徐徐咽下。

  (进修编辑:陈占利)

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