本文作者:性爱延时法

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性爱延时法 2个月前 ( 05-18 ) 11 抢沙发
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补肾壮阳

补肾壮阳汤的做法:肉苁蓉洗净切片,羊脊骨砸碎备用,葱白洗净什么食物补肾效果最快_食疗:男人吃什么最补肾养精

。将羊脊骨放入锅中,加入清水、葱白、黄酒,大火煮沸,叙煎煮2~3小时成汤,加入食盐等调味即可食用。

按摩方法:

(五)命门火衰证:治法温补命门之火。方药用寒谷春生丹。该方原为《仙方合集》治疗“虚寒年迈,阳痿精衰无子”而设。方用鹿茸、淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、韭菜子、杜仲,仙茅、蛇床子、附子、肉桂温补命门之火;熟地、当归、

镁也是重要的神经传导物质,它可以让肌肉放松下来;与含钙食品一同补充,能促进钙的吸收。此外,镁还有一个突出的“贡献”,就是提高精子的活力,增强男性生育能力。医生们研究发现,精液不液化的原因之一,就是微量元素镁的缺乏。

7、沙苑子茶

(4) 上述材料放进去之后,用文火烧滚一下。然后把30毫升的枸杞浓缩汁放入瓦罐中,改为小火炖烂。

2、饮食要健康

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大葱

鲫鱼、黑豆、红枣相配,不仅味道鲜美,而且可补充人体氨基酸、矿物质、维生素等营养成分,并能降低胆固醇,防治动脉粥样硬化,尤其适用于肝肾、头晕目眩者以及老年人的日常调理。

海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流之产、男之性性之功能 衰 退、性欲降低。因此,要经常服用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等。

吸烟、酗酒的危害,不单单是肾脏,更多的是影响全身器官。吸烟有害健康,包括伤肾:吸烟会诱发肾细胞癌,这一条就够严重的了,此外吸烟会减缓肾脏的血流,影响肾脏对血压的调节。而一个人过多的摄入酒精之后,超过了肝脏的解毒能力,更多的酒精和其代谢产物,会经过肾脏来排泄,这些物质都可能对肾脏产生毒副作用。此外酒精会引发血压的升高,间接影响到肾脏的健康。经常憋尿对肾脏排泄的影响应该不难理解。这种行为什么食物补肾效果最快_食疗:男人吃什么最补肾养精

很不好~

3.猪什么食物补肾效果最快_食疗:男人吃什么最补肾养精

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男女双方在前应保持精神舒畅,避免过于紧张或过于冲动。应用阴茎套进行性交也是减少敏感性,防治早泄的一种方法。也可在性交前或性交时用干净的纱布拭少量表面麻醉剂,或服用少量镇静剂,以降低对性刺激的敏感性,延长性交时间。

2、直接嚼服吸收好

做法:鲜山药去皮,什么食物补肾效果最快_食疗:男人吃什么最补肾养精

切段,与其余配料共同放入无油的瓦罐中,加清水浸泡,用小火慢炖2小时,汤液黏稠即起锅。

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